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吴克群听力只剩六七成,爱护耳朵是一辈子的事

时间:2018-02-09     点击: 次     来源:乾耳听力公众号     作者:乾耳听力


据媒体报道,艺人吴克群因压力过大导致“突发性失聪”,听力仅剩6成且恢复无望。尽管吴克群随后积极回应此事,但他的病情还是给大家敲响了警钟,爱护耳朵是每个人都要注意的事,日常生活中,千万别做这些“傻事”。

1.别粗暴

掏耳朵要温柔 掏耳朵对很多人来说是很享受的事儿,但要注意,掏耳朵不要用手指甲挖,可使用挖耳勺、棉签,有条件的可以对挖耳勺和棉签进行先消毒,如有必要可到专业医疗机构进行清理耳道。坐飞机、游泳,潜水要注意保护耳朵,可以塞耳塞、点药,以防气压伤。另外还要当心一些常见的耳部疾病,如外耳的外伤、耳道的炎症、异物等。

2.别超时

听音乐别超过60分钟 耳机的使用率与普及率大幅提高,由此带来的听力损伤风险也不断提升。如在嘈杂环境中使用耳机会调大耳机音量,这就加大了听力损伤的风险。

武汉协和医院耳鼻喉科孔主任指出,经常使用耳机要掌握“60-60”原则,即:

听音乐时音量不超过最大音量的60%; 
连续听的时间不超60分钟;
耳机最好选用头戴式的; 
在室内听音乐时尽量不用耳机;
在嘈杂环境里尽量不用耳机; 重视耳鸣、耳闷、头晕等听力可能受损的早期信号。

3.别拖延

突发性耳聋治疗越早越好,大多数患者的首发症状是突然耳聋,多为单侧耳发病,少数也有双侧同时或先后发生。耳鸣是突然性耳聋的另一个重要信号,对一过性的、偶尔发生持续几分钟的耳鸣不必过分紧张,但对那些持续超过一天的耳鸣或是伴有听力下降等症状的耳鸣,则须警惕。

还有一些患者会出现眩晕、恶心、呕吐等症状,以及耳内阻塞感或压迫感、耳周麻木感。一旦出现耳朵异样,一定要争分夺秒及时上医院治疗,切不可怠慢。

突发性耳聋在发病一周内及时治疗者,大部分可恢复正常听力;发病两周后再治疗效果就大打折扣;病程超过一个月后,疗效更差,甚至无法完全恢复。

声音是我们与外界联系的纽带,听觉是我们安全感的起始点,注重听力健康是我们每个人都要做的事,乾耳听力愿与您一起守护您的听觉健康。



 

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